骨格診断とは？

「マネキンと同じコーデなのに、自分が着るとしっくりこない…」
「太っていないのに、なぜか着太りして見える…」

こんな経験はありませんか？

実は、服選びで本当に重要なのは体型ではなく、骨格です。

骨格とは、生まれ持った体のフレームや質感のことで、
骨や関節の大きさ、筋肉や脂肪のつき方などは、年齢や体重が変わっても大きく変化しません。

この生まれ持った骨格の特徴を知り、得意な「素材」や「形」を理解することで、
誰でも無理なくスタイルアップができるようになります。

これを「骨格診断」といいます。

骨格診断は、SNSや雑誌をきっかけに注目され、現在ではテレビや多くのファッションブランドでも取り入れられている診断方法です。
今回は、そんな骨格診断についてわかりやすく解説していきます。

骨格診断とは？
簡単にいうと骨格診断とは、
「どうすれば自分が一番スタイルアップして見えるか」
その軸がわかる診断です。

そのため、

☑︎ なぜか着太りして見える
☑︎ 体が薄く、貧相に見えてしまう
☑︎ ゴツく、たくましく見えてしまう

といったスタイルのお悩みをお持ちの方に、特におすすめの診断です。

診断では、
体の厚み・重心・骨や関節の大きさ・筋肉や脂肪のつき方など、
ひとりひとりが生まれ持った体の特徴をもとに、3つの骨格タイプに分類します。

自分の骨格タイプを知ることで、
スタイルアップして見える「素材」「形」「着こなし」が明確になり、
今まで以上にファッションを楽しめるようになります。

以下、骨格診断のメリット・デメリットをまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

◆骨格診断のメリット
・やせて見え、自然にスタイルアップできる
・流行に左右されず、おしゃれに見える
・若々しく、洗練された印象になる
・好感度や第一印象がアップする
・買い物の失敗が減る

◆骨格診断のデメリット
・プロ診断の場合、診断費用がかかる
→骨格は太っても痩せても変わらないため、一度診断すると一生使える知識になります。
長期的に見れば、自己投資として非常にコストパフォーマンスの高い診断です。

自分の骨格タイプがわからない方は、下記の診断方法を参考にし、ご自身に合った方法で診断を受けてみましょう。

プロ診断：
骨格診断を専門とするアナリストが、視診・触診を通して骨格を分析する方法です。
費用はかかりますが、最も正確で、今後の服選びに長く活かせる診断結果が得られます。

簡易診断：
百貨店やイベントなどで行われる簡易的な診断方法です。
無料で体験できる場合もありますが、開催機会が少なく、結果の説明が簡単なことが多いため、活用しきれないケースもあります。

自己診断：
インターネットなどで質問に答えて診断する方法です。
手軽に試せますが、主観が入りやすく、正確性には限界があります。
家族や友人など、第三者の視点を取り入れると判断しやすくなります。

※【骨格診断】のメニューはこちらをご覧ください

【骨格診断コラム】
① 骨格診断とは？
② 骨格ストレートの特徴と着こなし
③ 骨格ウェーブの特徴と着こなし
④ 骨格ナチュラルの特徴と着こなし